Fit & Fun
Fit und gesund! Wer möchte das nicht sein?
Eine Langzeitstudie eines bekannten amerikanischen Institutes mit ca. 10.000 Menschen hat ergeben, dass körperliches Training die Lebenserwartung deutlich steigert. Verglichen mit den Untrainierten, verringerten sich schwere Krankheiten um zwei Drittel.
Außerdem haben Menschen, die sich regelmäßig bewegen, in jeder Hinsicht die „Nase vorn“.
Die Lebensqualität steigert sich um ein Vielfaches.
Diese und noch 100 andere Tatsachen sprechen dafür, dass Sie sich in Ihrem Urlaub von unseren kompetenten Mitarbeitern „coachen“ lassen.
Sport und Fitnessangebot im Arkona Strandhotel
Unser separater Fitnessbereich bietet Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten.
Es erwarten Sie verschiedene Geräte für den Cardio- und Kraftbereich
2 x Ergometer, Fitness-Station mit Latissimuszug, Seilzüge, mit Rücken & Schulterübungen & Beinpresse, Ellipsentrainer und
verschiedene Fausthanteln von 0,5 kg bis 10 kg
Für jeden, der sich lieber in der Gruppe fit hält, bietet unser wöchentlich wechselnder Fitnessplan interessante Möglichkeiten wie z. B. Nordic Walking, Wassergymnastik, Aerobic, Rückenschule und vieles mehr……
Machen Sie mit bei unseren Sportprogrammen, die Sie in Ihrem Urlaub täglich neu erfahren. Das Angebot ist vielfältig, nach Lust und Laune.
Öffnungszeiten des Fitness- und Gymanstikbereiche:
täglich von 07:00 Uhr bis 22:00 Uhr
täglich von 07:00 Uhr bis 22:00 Uhr
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